Accompagnement
individuel

Le Burn-out : une crise salutaire pour faire évoluer sa carrière

ME CONTACTER

Vous rencontrez l’un de ces problèmes ?

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Perte de toute motivation pour effectuer votre mission professionnelle

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De plus en plus fatigué dès le matin à l’idée de retourner au travail.

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Vidé et sans entrain au travail.

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Facilement anxieux et/ou irritable pendant votre activité et face à vos collègues.

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Dévalorisé malgré vos compétences et vos efforts de contrôle épuisants pour que tout se passe bien au travail.

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En surcharge de travail, vous avez du mal à déléguer.

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Des résultats qui ne sont pas à la hauteur du temps et de l’énergie que vous déployez.

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Incompris et non reconnu par votre entourage professionnel et personnel malgré tous les efforts et l’ampleur des tâches que vous effectuez.

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Des difficultés à prendre du repos malgré votre fatigue et vous ne parvenez pas à demander de l’aide.

Vous souhaitez

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Confirmer votre état de burn out et repérer les problématiques annexes qui nécessitent une orientation adaptée.
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Bénéficier d’un soutien attentif et bienveillant pour traverser cette période si particulière.
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Comprendre les mécanismes qui vous ont conduit à cet épuisement professionnel et apprendre à les désamorcer pour vous en protéger dans le futur.
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Faire le point sur votre environnement professionnel et votre carrière 
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Repérer l’impact de votre situation professionnelle sur votre environnement personnel et familial.

Vous êtes inquiet et réticents à entreprendre cet accompagnement ? C’est tout à fait normal !

L’état de « burn-out » révèle de nombreux blocages et freins qui vont différer la demande de soutien. Cependant, plus le temps passe, plus votre fatigue et votre souffrance s’intensifient.

N’oubliez pas, la pente descendue doit être remontée et le chemin emprunté vous ouvre de nouvelles perspectives.

Cet accompagnement centré sur la personne est fait pour vous !

Comment se passe l’accompagnement ?

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Un entretien préalable d’une heure en visioconférence, par téléphone ou en présentiel afin de confirmer les besoins.
(étape gratuite et sans engagement).

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Validation de la proposition par un accord conventionnel qui en mentionnera clairement les termes, vos objectifs, les modalités pratiques de vos séances et votre calendrier prévisionnel.

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3 questionnaires à compléter avant de commencer, dans le but de préciser votre situation. Un questionnaire vous sera envoyé également en milieu et fin d’accompagnement afin de suivre l’évolution. Une synthèse vous sera envoyée à chaque fois.

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Un engagement sur 5 séances espacées de 3 à 5 semaines. Chaque séance dure 3h et sera structurée selon les modalités et objectifs définies par la convention.

A l’issue de ce travail, il est possible que d’autres objectifs se dessinent. Dans ce cas, vous avez la possibilité de renouveler le contrat d’engagement pour les atteindre si vous le souhaitez.

Tarif : Sur devis.

Possibilité de prise en charge financière partielle ou totale, par votreemployeur, compte CPF, ou en frais professionnels si profession libérale.

Délais : 1 mois.

Après étude, et sous 1 mois, nous plannifierons les supervisions
en fonction des contraintes, besoins et des délais de prise en charge.

Les bénéfices :

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Réveiller votre enthousiasme à vous réaliser, humainement, professionnellement et socialement.

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Transformer cet état inconfortable et subi en une opportunité de changement et d’évolution personnelle.

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Comprendre vos conditionnements limitants. Adapter vos besoins fondamentaux tout en les affirmant.

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Confirmer vos aspirations profondes dans le choix de votre activité.

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Comprendre les mécanismes qui sont à l’origine de votre vulnérabilité aux stresseurs professionnels.

Ils nous font confiance

Nos stagiaires en parlent le mieux

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des stagiaires disent très satisfait par cette formation

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des stagiaires pensent que cette formation est utile dans leur pratique professionnelle

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des stagiaires recommandent cette formation

Vous êtes en situation de handicap ?

Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.

Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser à l’inscription votre handicap. Nous pourrons ainsi confirmer et adapter l’ensemble des possibilités d’accueil et vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions en accord avec votre employeur. Pour toutes informations complémentaires, nous vous conseillons les structures suivantes : ONISEP, AGEFIPH et FIPHF.

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